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APPRENDRE À NAGER LA BRASSE
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APPRENDRE À NAGER LE DOS CRAWLE
Apprenez à nager le dos crawlé ! Découvrez les différentes étapes de l'apprentissage de cette nage, comment maîtriser sa respiration et la coordination de ses mouvements. Une vidéo avec plein d'exercices à faire lors de votre entraînement à la piscine.> Apprendre à nager le dos crawlé
APPRENDRE À NAGER LE PAPILLON
Apprenez à nager le papillon ! Découvrez les différentes étapes de l'apprentissage de cette nage ainsi que les techniques de respiration et de coordination des mouvements. Une vidéo avec plein d'exercices à faire lors de votre entraînement à la piscine.> Apprendre à nager la nage papillon
APPRENDRE À PLONGER
Apprenez à plonger comme un pro en observant les différents ralentis et arrêt sur images de cette vidéo! Découvrez les différentes façons de se positionner au départ dans cette vidéo.> Apprendre à plonger
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