NIVEAU EXPERT


Apprenez à faire un virage en crawl en observant les différents ralentis et arrêts sur images de la vidéo suivante.
> Apprendre le virage en crawl





APPRENDRE LE VIRAGE BRASSE

Apprenez à faire un virage en brasse en observant les différents ralentis et arrêts sur images de la vidéo suivante
> Apprendre le virage en brasse




APPRENDRE LE VIRAGE DOS CRAWLE

Apprenez à faire un virage en dos crawlé en observant les différents ralentis et arrêts sur images de la vidéo suivante.
> Apprendre le virage en dos crawlé




APPRENDRE LE VIRAGE PAPILLON

Apprenez à faire un virage en papillon en observant les différents ralentis et arrêts sur images de la vidéo suivante.
> Apprendre le virage en nage papillon











APPRENDRE LE CRAWL

Apprenez à perfectionner votre crawl en regardant la vidéo suivante.
> Apprendre à nager le crawl






APPRENDRE LA BRASSE

Apprenez à perfectionner votre brasse en regardant la vidéo suivante.
> Apprendre à nager la brasse






APPRENDRE LE DOS CRAWLE

Apprenez à perfectionner votre dos crawlé en regardant la vidéo suivante.
> Apprendre à nager le dos crawlé






APPRENDRE LE PAPILLON

Apprenez à perfectionner votre papillon en regardant la vidéo suivante.
> Apprendre à nager la nage papillon